فيتامين ب7
تحتاج البشرة إلى الفيتامينات التي تعمل على تعزيز نقاء و صحة البشرة ، وتشمل هذة الفيتامينات على فيتامين أ و فيتامين ج وفيتامين د وفيتامين هــ وفيتامين ك وفيتامينات ب ، ويجب أن يشمل نظامنا
com, Retrieved 14-1-2020
ومن
- فيتامين ج (أسكوربيك أسيد) بتركيز 100 مجم
فيتامين ب3 ، ويسمى أيضاً النياسين (بالإنجليزية: Niacin)